Träna tillsammans!
Träningarna kostar 20kr för att testa på annars köper man klippkort där man betalar för 10 tillfällen direkt om man vill 😊
Passen är utformade med uppvärmning och nedvarvning på ca 10 minuter och den aktiva träningen kan variera mellan 30-45 minuter. Vi siktar alltid på att vara klara inom en timma 😊 Den aktiva träningen varieras mellan styrka och kondition, med och utan vikter. Träningen riktar sig till alla vuxna och ungdomar.
Betalar gör man via Swish:
Pengarna går till alsensbygdegård.
Anmälan görs i evenemanget innan kl 15 så jag vet hur många som kommer. I evenemanget läggs även information om vilken typ av träning det blir för dagen 🌼 Samlingsplats är alltid utanför bygdegårdens bakre ingång om inget annat meddelas i evenemanget 🤗
Väl mött!
/ Malin Kull
0 CommentsComment on Facebook
Träna tillsammans!
Träningarna kostar 20kr för att testa på annars köper man klippkort där man betalar för 10 tillfällen direkt om man vill 😊
Passen är utformade med uppvärmning och nedvarvning på ca 10 minuter och den aktiva träningen kan variera mellan 30-45 minuter. Vi siktar alltid på att vara klara inom en timma 😊 Den aktiva träningen varieras mellan styrka och kondition, med och utan vikter. Träningen riktar sig till alla vuxna och ungdomar.
Betalar gör man via Swish:
Pengarna går till alsensbygdegård.
Anmälan görs i evenemanget innan kl 15 så jag vet hur många som kommer. I evenemanget läggs även information om vilken typ av träning det blir för dagen 🌼 Samlingsplats är alltid utanför bygdegårdens bakre ingång om inget annat meddelas i evenemanget 🤗
Väl mött!
/ Malin Kull
0 CommentsComment on Facebook
Kvällen bjuder på ett konditionspass! Välkomna 🤩
Träna tillsammans!
0 CommentsComment on Facebook
Stöd vår verksamhet
Vill du vara med och skapa bättre förutsättningar för en landsbygd med puls och en förening?